Е. А. Бойко Питание и диета для спортсменов

• Автор - Е. А. Бойко
• Формат - txt, fb2, pdf, epub
• Обьем книги - 428
• Дата печати: 2019
• Цикл - Питание и диета
• Научный редактор: Гиббей Александр
• Оформитель - Владимир Краскер

Описание: Питание и диета для спортсменов

Достижение спортивного успеха невозможно без совершенствования тела, которое тесно связано с правильным питанием. Данное издание содержит рекомендации по составлению рациона и планированию режима питания как для спортсменов-любителей, так и для профессионалов, испытывающих физические нагрузки при занятиях различными видами спорта. В книге также даны советы по подбору наиболее полезных продуктов. Питание и диета для спортсменов можно скачать на сайте в формате fb2.